今年も、七福神めぐりに行きました。

今回は歴史の長い七福神だということで（いわゆる古くからあるそうです）、
田端から上野まで歩くルートをとりました。

１月７にちなので、人出もそれほど多くはないと思っていたのですが、
まだまだ多く歩いていましたよ。

今回も無時参拝をできましたが、今までと変わったことがありました。
土足厳禁のお寺がありましたので、もちろん靴を脱ぐのですが、
そこで渋滞してしまって、意外に時間がかかりました。

今回は、しっかり履くひも靴で歩いたので、靴のぬぎはきに手間取ってしまって
イラついてしまったのです。
また、靴を脱ぎたくない人もいて、入口の狭いお寺では、そこで人の流れが渋滞していました。
七福神巡りでは、初めてのことで、いやはや、大変でした。

最後は、上野の弁天堂で、やはりココが人出は最も多かったです。
テキヤも出ていて賑わっていましたが、

ほんと風が冷たく寒かった！！

今回も、七福神めぐり達成です。

今年も、埼玉県新座市にある紅葉を見に行きました。

去年と同日になってしまいましたが、紅葉度は、いまひとつというところでしょうか。

全体的に緑が多い、という感じで、

『ああ、すこしはやかったかな』ですね。

ここ数日急に寒くなったので、期待していたのですが、少し残念です。

そう言えは、今ひとつ人でが少ないように感じましたが。

でも、それもあり、紅葉は少しでしたが、味あうことができました。

でも、来週もい一度行きたいという気はしますが

長年使っていたメインパソコンが壊れたので、
新規一転、久々にミドルタワーパソコンを買いました。
マウスコンピュータのディスクトップパソコンです。

最近は、スリムパソコンかノートパソコンでしたが、
なぜか、ミドルタワーを選びました。

まあ、一番安かったからですけど。

あとは、拡張性に興味を持ったからです。
本当に拡張するかは、不明ですけど。

それと、マウスコンピュータのプレインストールは、windows7の32/64が同梱しているので、
両方をためせるのかなと思いました。

さっそく、プレインストール状態のCドライプ、１パーティーションを
C、Dドライプにインストールしなおしまた。

以外に簡単にインストールできたので、ほっとしています。
初の製品版Windowsのインストール体験でした。

完走しましたが・・・

戸田マラソン完走しましたが、散々でした。

完走タイム:2:44:02
ネットタイム2:41:18
順位:355位

やはり、大会前２週間走りこみ無＆寝込み２日ではムリだったかな。
筋力の衰えは、みるみる内に出てきて、１０ｋｍ過ぎから歩く始末。

そもそもは、１週間前に風邪をひいて、２日も満足に体を動かさずにいたのです。
大会前日も大雨のため、走りこみが・・・
いいわけですが、そんな状態で、大会の望んでしまいました。

当日の天気は、よかったです、いやむしろ暑かった。
11:00～14:00の間は特に暑かったです。

気持ちよく走れたし、完走もできたので、気分はいいのですが、
健康管理に問題が見えました。

準備よく自己ベストがでるのではと思っていたのですが、
今度からは風邪にきをつけよう！

とくに１週間前は

パソコン壊れた

メインで使っているパソコンが壊れてしまった。

このパソコンは、ソフト開発やら、メールと電子取引以外の用途にしているものです。

データはバックアップしているし、
ソフト環境等はノートパソコンにコピーを持っているので、
最悪のデータ損失にはなりませんでしたが。

メインパソコンがなくなるということは、バックアップパソコンしかないので、

バックアップがメインになり、つまり、バックアップが無いということですね。

なにか作業するにしても、すこし不安です。

ともあれ、新しいパソコンを探さなくては・・・
この一週間は、体調も壊れるし、パソコンも壊れるし、散々です。

いずれにして、パソコン復旧までは、時間がかかりそうです。

風邪ひいた

はからずして、風邪をひいてしまいました。

今週は、大会い週間前の体力維持の大切な日なのに・・・

しょうがない、医者に行ってきます。

ランニング１３．５ｋｍ

今日のランニングは、１時間２４分。

今までで、一番長い時間走ってみました。
ここ１カ月のランニングで足も疲れていたから、
膝が痛くならないかなあ、と不安でありましたが、
思いのほか痛くなかったです。

すこしの筋肉痛はありましたが。

それより、よくぞこの時間走れたことで満足しました。

それと今回の成果は、上り坂でも歩きはせず、スムーズに走れたことです。

毎回、上り坂は辛いので、ついつい歩きになってしまうのですが、
走り方も変え、筋力もアップしたのか、結構楽に上り走りが出来ました。

おお、「いい感じ」

今後に期待です。

今日のランニングは、５０分。

今週は、朝夕が寒くてめっきり秋らしくなっています。

今日の朝は少し寒く感じたので、ランニングスタイルは、
長袖のランニングシャツと、ロングスパッツ。

でも、走っているうちに、太陽も出てきたこともあり、暑く感じました。

それでも、走りやすかったので、最近の走りこみスケジュールも考えて
５Ｋｍぐらいにしようかと思ったのですが、少し距離と時間を伸ばしてみました。

やはり、このくらいの気温が気持ちよく走れやすいですね。

今日のランニングは、３０分。

今週も日曜日が、先週ほどではないにしろ、暑かったので、すこしへばりました。

かるめかるめです。

ここ最近、走りが集中しているので、走りすぎに注意です。
（まあ、一般的にはそれほどではないにしろ）

とにかく、マイペースで早さよりも、走る時間を伸ばすことに専念したいです。

今日のランニングは、７０分。

距離は１０Ｋｍ、今日は異常に暑かったので、途中でへばりました。

気温は、３０度近くまで上がったのではないかなあ。

えらく日焼けしました。

水分補給しながら、７０分のランニングを出来たことに、満足です。

本当に暑かった。真夏日和のランニングでした。